信 汗 不 亂

우리는 여기에서 사당역으로 하산하지않고, 관악산둘레길 1구간입구로 가다가 1구간을 잠간산행후, 남현동으로 하산 하기로 했다, 사당역방향으로 내려가는 나무계단길 입구 우리는 여기에서 좌측방향인 남현동 방향으로 학산한다, 직진방향으로 가며는 연주대방향으로 간다,

★★★ 양평 청계산 정기산행 ★★★ ★ 청계산 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2018년 11월 24일 (토) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 지하철 경의중앙선 국수역 2번출구 / 오전 11시 30분 3, 등산코스 ; (약 5시간 30분) 국수역 - 지하차도 -등산로입구이정표(정자동,신촌) - 국수1리버스정류장 - 정자동 등산로입구 이정표 - 계곡건너 - 산소앞(등산로입구) - 힐링채광고표지 - 무명봉 - 능선 - 첫삼거리갈림길(국수역두갈래길) - 국수봉이정표 - 첫평상쉼터 - 삼거리갈림길(도곡리) - 두번째평상쉼터 - 삼거리갈림길(신원리) - 두갈래길(부용산,형제봉방향) - 형제봉 - 능선에바위 - 삼거리갈림길(형제봉,청계산) - 송전탑 - 능선(무명봉) - 감로주의광고표시 - 청계산정상 -..

여기서 부터는 정상적으로 이정표를 보면서 마음 편하게 등산을 시작했다, 등산로옆에 철조망이 쳐져있다, 부용산방향으로 가도 형제봉으로도 갈수가 있다,

여기에서 약 5분정도 올라가며는 청계산 정상이다,

우리는 이곳에서 우측방향인 국수역으로 간다, 올라올때는 직진 방향인 정자동 방향에서 왔는데, 갈때는 신촌 방향으로 간다,

*** 2015년 *** * 2015년 08월 16일 (약 2시간 30분) 노들역4번 출구 앞 - 고구동산길(1코스) - 현충원 상도출입문 - 백운고개생태다리 - 까치산길(7코스) - 삼익그린뷰아파트 - 사당역 7번 출구 *** 2018년 *** * 2018년 11월 25일 (약 3시간 30분) 노들역4번 출구 앞 - 고구동산길 - 쌍용아파트입구 - 등산로입구 - 첫이정표 - 나무계단 - 삼성산성지 갈림길 - 화장실 - 정자,체육시설 - 체육공원(김영삼대통령) - 승용사입구 - 임도 - 노들나무공원 갈림길 - 중앙대후문 - 서달산자연 관찰로 - 잦나무숲길 - 숲속도서관 - 식수대 - 수생학습원 - 동작대갈림길 - 서달산자락길 - 달마사 - 달마사거북바위 - 서달산 - 서달산동작대 - 동작역갈림길 - 남성..

★★ 제223회 재경 현악회및, 제653회 재경 현석산악회 관악산둘레길 정기산행 ★★ ★ 관악산／청룡산 생태숲길/서울둘레길 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2018년 11월 18일 (일) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 지하철2호선 서울대입구역 3번출구 / 오전 09시 30분 ▶ 지선버스 5513 5511 5515번 5분 소요 (도보 20분) - 서울대치과병원 하차 3, 등산코스 ; (약 3시간 30분) 서울대 치과병원정류장 - 청룡산 생태숲길 - 약수터 - 헬기장 - 약수터 - 원점회귀 - 서울둘레길 - 낙성대 - 정자 - 조망대 - 만수천약수터 - 봉천동미륵 마애불좌상 - 만수천약수터 - 오르막길 - 연주암갈림길 - 사당능선 - 기지국안테나 - 헬기장 - 전망대 - 관음사국기봉 - 철계단 ..

낙성대로 간다,

원래계획은 좌측방향으로 해서 가야하는데, 우리들은 직진방향인 마애블상이 있는 위에길로 해서 체육시설이 있는 약수터로 해서 가기로 했다,(나중에 오는일행들은 당초계획데로 간다)

여기에서 친구들은 둘레길방향으로 가고, 나하고 이성림 산악대장하고 둘이만이 직진방향인 사당으선으로 올라갔다,

전에는 나무계단이 없었는데 설치되어 있다, 앞에 삼거리갈림길 이정표가 있다(우리는 사당역 방향으로 간다) 앞에 차도에 버스보이는곳이 사당역 이다,

★★★ 고래산 정기산행 ★★★ ★ 고래산 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2018년 11월 17일 (토) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 지하철 경의중앙선 덕소역 1번출구 / 오전 10시 ▶ 덕소역에서 한시간에 한번 운행하는 88-3번 마을버스타고 먹치고개 하차(약30분소요) 3, 등산코스 ; (약 3시간 30분) 먹치고개 - 등산로입구 - 오름길 - 첫번째바위 - 벤취쉼터 - 송전탑 - 두번째바위 - 오름길 - 백봉산갈림길 - 오름길 - 고래산정상 - 내림길 - 맹골재(돌탑)이정표 - 오름길 - 산소(1) - 산소(2) - 송전탑 - 재재기고개 - 오름길 - 이정표(문안산방향) - 무명봉 - 이정표(문안산방향) - 재재기고개 - 임도 - 사거리갈림길 - 연자방아 - 삼동농원철문 - 맹골버스정..

내리막길이 낙엽들 때문에 너무 미끄러워서 안전하게 천천히 내려가야 한다, 누군가 돌탑을 쌓아놓았다,

고래산정상0.72km, 문안산정상3.64km, 차산리하산길3.20km, 우리는 이곳에서 유기농박물관으로 해서 백월리로 하산하기로 했다,

유기농 박물관 백월리방향으로는 다음에 가기로 했다, 삼동농원 입구 철문앞, 밑에 해비치 골프장, 앞에 차도가 맹골재 입구이다, 맹골재입구에서 콜택시를 타고 차산리고개를 지나서 월문리 묘적사입구로 해서 덕소역으로 넘어왔다,

원본보기회전하기 1. 회전하기 지지대를 벽면에 부착한 후 지지대 고리에 후크를 건 다음 속도조절기를 달고 후크나사를 조인다. 2. 회전하기 아래 사람이 없는지 확인한 다음 줄이 감긴 릴을 창 밖으로 살짝 풀어 놓는다. 3. 회전하기 벨트를 머리에서부터 뒤집어 쓰고 뒤틀림이 없도록 겨드랑이 밑에 장착하고 고정링으로 가슴을 조인다. 이 때 꽉 조이지 않으면 추락의위험이 있다. 4. 회전하기 지지대를 창 밖으로 향하게 하고 두 손으로 속도 조절기 바로 밑에 로프를 잡은 다음 발 부터 창밖으로 내민다. 두 손을 로프로 부터 떼고 건물 외벽을 향해 펼치고 가볍게 벽을 밀면서 두 발을 뻗어 내려간다. 이 때 두 팔을 위로 올리면 베트가 빠져 추락 위험이 있으니 절대 하지 말아야 한다.

소방훈련- 완강기 사용법 오늘의 소방훈련은 완강기 사용법에 대해 배웠습니다.우선 동영상으로 순서를 숙지하고, 한번에 다 배우려면 힘들어 오늘은 벨트를 스스로 몸에 조이는 방법에 대해 배웠습니다