信 汗 不 亂

★★★ 금병산 산행 ★★★ ★ 금병산 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2019년 01월 26일 (토) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 경춘선전철 상봉역 / 오전 11시 30분 3, 등산코스 ; (약 3시간 30분) 김유정역 - 등산로입구 - 오름길 - 산신각 - 체육시설 - 두갈래길(우측) - 계곡건너 - 이정표 - 계곡건너 - 통나무다리 - 삼거리(금병산정상 두방향) - 능선오름길 - 계곡건너 - 오름길 - 저수지갈림길 - 무명봉 - 능선오르막길 - 헬기장 삼거리갈림길 - 금병산정상 - 문학촌 방향 - 내리막길 - 무명봉벤취쉼터 - 능선바위 - 로프길 - 삼거리갈림길 - 내리막길 - 통나무다리 - 갈림길 - 잣나무숲 - 체육시설 - 비닐하우스 - 산소 - 실레이야기길 - 김유정문학촌 - 등산..

우리는 1.32km방향으로 올라가서, 내려올때는 1.0km방향으로 내려온다,

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나는 직진방향인 봉우리로 올라간다, 이곳에서 중1리(저수지)방향으로 가며는 우리가 올라왔던 삼거리갈림길(금병산정상 두갈래길)로 가는데, 김유정문학촌방향으로 하산을 한다,

금병산등산로 입구, 산행종료, 소주두병, 모듬닭갈비에. 맛없는 막국수를 먹고 전철역으로 가다,

*** 2007년 *** * 2007년 07월 29일 (3시간) 주차장 - 매표소 - 1봉 - 2봉(정상) - 3봉 - 4봉(일명 해산굴) - 5봉 - 6봉 - 7봉 - 8봉 - 팔봉교 - 주차장 *** 2014년 *** * 2014년 11월 09일 (3시간) 팔봉산유원지입구 버스정류장 - 유원지입구 - 유원지주차장 - 팔봉교 - 팔봉산매표소 - 1봉 - 2봉(정상) - 3봉 - 4봉(일명 ..

★★★ 제225회 재경 현악회및, 제662회 재경 현석산악회 청계산 정기산행 ★★★ ★ 청계산 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2019년 01월 20일 (일) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 지하철 분당선 청계산입구역 2번출구 / 오전 10시 ▶ 지하철3호선 양재역 11번출구 마을버스 4432번 버스승차 ..

<매봉우회길로 가면서 바라본 지나온 길마재오거리 정자쉼터> <매봉우회길로 올라가고있는 등산객과 일행들> <앞에보이는 매봉우회길 삼거리 갈림길> <앞에보이는 삼거리 갈림길> <삼거리 갈림길로 올라오고있는 일행들> <매봉으로 올라가고있는 친구들> <지..

<매바위에서 바라본 모습> <매바위에서> <지나온 매바위> <매봉으로 올라가고있는 등산객들> <앞에보이는 매봉> <매봉에서> <매봉에서> <간이매점앞 삼거리갈림길> 매봉 간이매점에서 혈읍재와, 상적동경계능선으로 갈라진다, <혈읍재방향에서 매봉으..

<다시 헬기장으로 돌아와서> 점심을 헬기장에서 먹기로 했으나, 날씨도 쌀쌀하고해서 막바로 뒷풀이식당으로 가기로 했다, <지나온 헬기장> 정자쉼터가있는 오거리 갈림길에서(매봉우회길)로 가지말고, 나무계단을따라(매봉헬기장)방향으로 올라오는길로 우리는 내려가고 있다..

<앞에 삼거리갈림길 이정표> <지나온 삼거리갈림길 이정표> <원터골입구로 가는중> <앞에 첫 01 삼거리갈림길 이정표> 원터골등산로입구 안내도에서 올라오며는 첫번째 이정표 이다, <01 첫 삼거리갈림길 이정표> <원터골 등산안내도가 있는곳으로 가는중(원점회귀..

★ 강서 봉제산 둘레길 ★ ★ 산행안내 ★ 1. 산행안내 : 2019년 01월 19일(토) 2. 만남의 장소 및 출발시간 : 가양동 보광드림타운 / 오후 14시 25분 3. 둘레길 코스 : 하이웨이주유소옆 등산로입구 - 봉제산(1) - 차도 - 봉제산둘레길입구 - 안심번호(300-3-3) - 첫번째전망대 - 벤취쉼터 - (300-3-1) - 둘레길 - 목교 - 오르막길 - (300-3-2) - 체육시설/운동장 - 전망대(2) - (300-3-7) - 봉제산정상 - 장기기원 - 산마루공원 - 나무계단 - 정자 - 운동장(국기계양대) - 나무계단 - 대일고전 우회능선길 - 고랑 오르막길 - 갈림길 - 펜스고랑길 - 약수터갈림길 - 용문사옆길 - 전망대(3) - (300-3-12) - (300-3-13) - ..

우리는 내려가다가 체육시설 가기전에 우측 능선방향으로 간다, 전에는 여기로 다녔었는데 지금은 잘 다니지 않는다, 좌측펜스가 있는 방향으로 간다, 여기전에 약수터방향으로 가도 밑에서 만난다,

전망대에서 둘레길을 가는중, 우측방향으로 간다, 직진으로 가며는 좌측 나무계단으로 내려갔다가 한바퀴를 돌고, 다시지나온 둘레길을 따라서 이곳으로 다시 온다, 아무방향으로 가도 조금 올라가며는 만난다, 괜히 첫번째전망대를지나서 등서초등학교로 갔다가 문이 잠겨 있어, 전망대밑에 능선길을 따라서 등산로 입구로 간다,

한국인의 뇌 건강이 적신호다. 유래없이 빠른 고령화로 한국인의 치매 발병률이 높아지고 있어서다. 65세 이상 치매 환자가 2017년 72만명에서 2024년 100만명, 2034년 150만명에 이를 것으로 예측된다(보건복지부). 하지만 치매는 근본적인 치료법이 없는 데다 오해와 편견으로 제대로 치료ㆍ..

★★★ 종남산 정기산행 ★★★ ★ 종남산 산행 ★ ★ 산행안내 ★ 1, 산행일자 ; 2019년 01월 13일 (일) 2, 만남의장소및, 출발시간 ; 가양3동 주민쎈터앞 / 오전 06시 30분 3, 등산코스 ; (약 3시간 30분) 송광사 - 시멘트도로 - 등산로입구 - 통나무계단 - 오르막길 - 동굴 - 2야영장갈림길 - 암릉 - 벤취쉼터 - 로프길(1) - 로프길(2) - 산불감시초소 - 능선 - 565봉 - 오르막길 - 바위 - 종남산정상(원점회귀) 4, 준비물 ; 간식(김밥), 식수, 장갑, 스틱, 아이젠, 스패츠, 여벌옷, 등 5, 기타 ; *** 당시 상황에 따라서 코스가 변경 될수도 있읍니다, *** 점심은 준비하지 마세요, 여기서부터 종남산정상(2.2km)까지는 계속 오르막 길이다, 앞에 이..

서방산까지 2.5km를 갔다가 다시 송광사로 원점회귀 하여야 하는데, 시간관계상 도저히 할수가없어서 다시종남산으로 가서 하산하기로 했다,

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산행종료,

전기 스위치 및 콘센트 교체 집안에서 눈에 띄는 곳에 위치하며 매일 한번은 만지게 되는 것이 스위치(switch)와 콘센트(concent, wall outlet, socket, outlet)이다. 자주 손이 가고 벽면에 노출되어 있다 보니 스위치는 시간이 지나면 손때가 묻어 누렇게 변하고, 콘센트는 청소하기가 곤란해 안쪽으..