信 汗 不 亂

앞에보이는 것이 뛰어내리는 막타오 길을 잘보고 가지않으면 지나칠수가 있으므로 잘보고 가야함 아무표시가 없음

남들은 일출을 볼려고들 아우성인데 이몸은 홀로 김포 문수산에서 하루가 저물어가는 노을이 지는 모습을 바라보면서 발길을 재촉하다,

노을이 지는 석양을 바라보면서......

여기서 올라가며는 전망대 팔각정 가는 거리가 가까움 오늘은 나홀로 쓸쓸히 신년 일출을 포기하고 날씨도 무척춥고해서 오후 느지막하게 아침겸 점심을 먹고 김포 문수산을 산행하기로 했다 날씨가 너무 춥고 강화도로 가는 길목이 너무밀려 성동검문소에 도착하니 오후 2시30분이 되었다, 다른때보다 걸음걸이를 뛰다시피하면서 정상을 보고 문수사로 가던중에 이정표가 없어서 북문으로 하산하다가 다시 되돌아 와서 문수사를 보고 다시정상으로 올라와 전망대 방향으로 하산하였다 시간은 해가 저물어 버리고 어둠이 깔려 날씨는 춥고 강화 한소장이 만나자고해서 성동검문소에서 40,50분을 기다려도 오지않아 그냥 버스를 타고 집으로 왔는데 오늘 산행은 너무 즐거웁고 추억에 남을것 같다, 올 한해도 건강을 기원 하면서...........

건강컬럼 뷰티 푸드 SEX 다이어트 피트니스 건강기능식품 명약신약 운동기구 의료장비 기타 충치를 예방하는 식이... 날씬한 연말 술자리 ... 조기폐경, 여성에게 ... 고도비만을 치료하기 ... 한 달에 한 번씩의 신... 연말 파티 퀸, 몸매의... 올 겨울 솔로탈출 비... 직장인, 뱃살과 허벅... 성격에 맞는 다..

연미정에 올라서니 확 트인 공간이 마음을 시원하게 만들었다. 연미정에서 아래쪽을 내려다 보니 한강과 염하강이 만나는 자리였고, 가운데 자그마한 유도라는섬이 있었다. 그리고 건너편은 황해도 개풍군이다. 근방의 풍경을 담으려 했으나, 이 지역은 촬영금지 구역이라 어쩔 수 없었다. 시원하게 불어오는 차거운 강바람을 맞으면서 주변의 풍경을 마음속에 담아보고, 넓게 펼쳐지는 갯벌의 모습을 볼 수가 있었다. 차거운 강바람을 피해 위쪽의 집에서 점심을 먹었다. 비록 공간은 협소하지만, 바람을 피할 수 있었고, 준비한 김밥과 라면 그리고 영훈이가 준비한 막걸리로 차거운 몸을 녹일 수 있었다. 이제 연미정에서 출발하여 철조망길을 따라 차도를 지나야 한다. 아주 먼거리의 차도와 농토길을 지나면 다시 능선으로 오르게 된다...

★ 북한산 응봉에서 사모바위로 ★ ★ 산행안내 ★ 1. 산행일시 : 2009년 11월 22일(일) 2. 만남의 장소 및 시간 : 전철3호선 구파발역 2번출구 밖 / 오전 10시 * 마을버스 7724번 → 진관사 입구 3. 등산코스 : <약 3시간> <진관사 입구 - 응봉능선 - 사모바위 - 승가사 - 구기동> 4. 준 비 물 : 중식, 간식, ..

<가파른 오르막 암릉지대를 오르면서....> 처음부터 산행하기가 대단히 힘들다. 그동안 이런 경우는 없었는데, 처음부터 한걸음 한걸음의 발걸음이 너무 무겁고 힘들기만 하다. 오늘 산행을 하기가 여간 힘드니, 왜 그럴까 생각해 보게 된다. <응봉능선을 오르면서....> 시내에서는 볼 수 없었던..

잠시 휴식중에 진관사를 배경으로.............. 의상봉 능선을 배경으로.............. 의상봉 능선을 배경으로.............. 의상봉 능선을 배경으로.............. <비봉능선을 바라보면서....> <비봉능선을 바라보면서....> <응봉능선을 오르면서....> 아래쪽에 보이는 능선을 따라 응봉능선길을 지나..

비봉능선 <의상봉 능선의 즐기를 바라보면서,,,,,.> <의상봉 능선의 즐기를 바라보면서.뒤에보이는 백운대> <의상봉 능선의 즐기를 바라보면서.뒤에보이는 백운대> 응봉능선에서 사모바위로 가던중 비봉을 배경으로.................. <좌측의 능선은 나월봉과 문수봉 그리고 우측의 보현봉&g..

★★★ 제185회 재경 현석산악회 운악산 정기산행 ★★★ ★ 운악산의 가을단풍과 기암절벽 ★ ★ 산행안내 ★ 1. 산행일시 : 2009년 10월 25일(일) 2. 만남의 장소 및 시간 : 전철2호선 강변역 건너 동서울터미널내 / 오전 7시50분까지 ▶ 출발시간 : 동서울터미널 → 일동(5,200원) 오전 8시버스 3. 등산코스 : 4. 준 비 물 : 중식, 간식, 식수, 장갑, 스틱, 보온옷 등 5. 기 타 : 오늘의 등산코스 (약 5시간) 운주사입구 - 운악산휴게소 - 운악사 - 무지치폭포 - 폭포약수 - 치마바위 - 대궐터 - 암릉구간- 애기봉 - 서봉 - 만경대 - 서봉 - 동봉정상 - 나무계단 - 암릉구간 - 남근바위 - 전망대 - 코끼리바위 -절고개 - 현등사 - 매표소 - 주차장 ▲ 운주사 코..

직진은 정상방향 우리일행들은 운악사 방향으로 향했다, .

뒤에보이는 V자 처럼보이는 곳이 운악사로 들어오는 계단길이 희미하게 보임 ▲ 멀리 보이는 (무지치)무지개 폭포 무지치 폭포가 햇빛을 받으면 무지개처럼 채색을 띄기도 한다고 하여 일명 '무지개폭포' 또는 '홍폭' 이라고 한다 운악산 무지치폭포 (홍폭) 운악산에는 몇개의 폭포가 있다 그중 운주사 뒤로 난 계곡을 따라 30분 정도 올라가면 산계곡 사이로 하얀 얼음기둥이 보인다. 이 폭포가 화현면 무지치폭포(무지개)로 규모가 가장 크다. 해마다 수량에 따라 경사도, 넓이, 결빙상태 등이 다양하게 변하지만 폭이 20m 에 이르며 전체높이는 130여m에 달한다. 후론트 포인팅으로 수직에 가까운 빙벽를 거슬러 오르고 경사 75도의 하단부를 15m쯤 오르면 평평하고 넓은 테라스에 이른다. 이 곳에 스크류를 설치하고 6..

밧줄이 쳐저있는 너덜지대를 오르는 일행들>    너덜지대에서 단풍을 배경으로>                                대궐터>

우측으로 오르는 길은 정상적인 등산로 길이다>

망경대 에서> 망경대에서>                                                 좌측으로는 망경로 하면 하판리 (병풍바위 미륵.눈섭바위방향)>